Ein Workout für alle Fälle.
Deck of Death ist ein beliebtes Workout für Menschen, die wenig Zeit haben, keine Lust haben ins Fitnessstudio zu gehen oder viel unterwegs sind. 

Auch als Trainingsabschluss lässt sich dieses Kartenspiel hervorragend einbauen. Egal, ob du alleine bist oder in einer Gruppe trainierst, outdoor oder indoor.
Mit diesem Kartenspiel hast du keine Ausrede mehr.

 

Du erhältst die komplette Anleitung zu diesem Workout und insgesamt

acht vorgefertigte Workouts die du sofort ohne Equipment umsetzen kannst.