Question 1

Für wen ist Online-Coaching sinnvoll?

Accepted Answer

Online-Coaching ist für alle diejenigen sinnvoll, die:
 
viel Unterwegs sind
eigenverantwortlich trainieren wollen, aber mit System und Betreuung
die ihr Training auf ein neues Niveau heben wollen und bereit sind ihren Lifestyle dafür anzupassen.

Question 2

Wie funktioniert Online-Coaching?

Accepted Answer

Online-Coaching ist digitale Betreuung auf höchstem Niveau.
Du bekommst deine Handlungsempfehlung per E-Mail.
In regelmäßigen Abständen (je nach gebuchtem Coaching) treffen wir uns persönlich zu einem Live-Coaching Termin, hier werden wir den aktuellen Stand betrachten, Problematiken klären und den Fahrplan für die nächsten Tage bestimmen.
 
Die Personal-Live-Coaching intervalle finden im besten Fall alle zwei Wochen statt, hierzu kannst du jeweils den Tag und die Uhrzeit selber wählen und eigenständig buchen.

Question 3

Wie läuft ein Personal-Live-Coaching via Zoom ab?

Accepted Answer

Ein Personal-Live-Coaching läuft über Zoom.
Nach erfolgreicher Terminbuchung bekommst du eine Mail mit allen Daten und auch deinem persönlichen Zoom-Link. Den Termin kannst du dir auch in dein Terminplan speichern lassen.
 
Zoom ist eine Video-Meeting Plattform die kostenlos heruntergeladen werden kann. Auch als App für dein Smartphone erhätlich.
Hierfür bitte einen Account erstellen.
Für dich ist Zoom kostenlos.

Question 4

Wie kann ich ein Personal-Online-Coaching buchen?

Accepted Answer

Nach unserem Beratungsgespräch bekommst kannst du selbst entscheiden ob du ein einmaliges Coaching haben möchtest oder ein größeres Projekt vor dir hast, somit ist ein 5er Paket sinnvoll. 
Nach der Entscheidung wählst du dein Coaching aus, wählst dein Termin aus und gibst deine Daten an und bezahlst per Paypal dein Coaching. 
Im Anschluss bekommst du alle nötigen Informationen und kannst gleich mit den ersten Schritten starten..

Question 5

Wie erfolgt die Bezahlung?

Accepted Answer

Die Bezahlung erfolgt über Paypal.
Nach dem Zahlungseingang erhälst du von mir eine Rechnung.

Question 6

Wenn ich Zuhause trainiere, benötige ich dann Trainingsgeräte?"

Accepted Answer

Wenn du bevorzugt Zuhause trainierst, wäre es gut wenn du mindestens folgende Dinge hast:
Trainingsmatte
Blackroll
Miniband
optional:
Herzfrequenzuhr
Gewicht (Medizinball oder Hantel oder Kettlebell o.ä.)
Gymboss Intervall Timer oder Gymboss Intervall Timer App